受動喫煙のリスクは？分煙キャビンで快適な環境づくりを

そもそも受動喫煙とは

受動喫煙（二次喫煙）とは、喫煙者の周りにいる人たちがタバコの煙を吸ってしまうことです。本人の意思とは関係なく他人が出したタバコの煙を吸わされることから、「不随意喫煙」「強制喫煙」などと呼ばれることもあります。

受動喫煙の対策を学ぶにあたり押さえておくべきことは、煙の種類です。タバコの煙は、特性の違いから以下の3種類に分類されます。

・主流煙：喫煙者がタバコの吸い口から直接吸い込む煙
・副流煙：タバコの火がついた先端部分から立ち上る煙
・呼出煙：喫煙者が口や鼻から吐き出した煙

上記のうち空気中へと排出される副流煙と呼出煙は、2つ合わせて「環境中タバコ煙」と呼ばれています。受動喫煙を防ぐためには、非喫煙者が環境中タバコ煙にさらされないことが必須条件です。

また、タバコの煙は家具や自動車の内装、エアコンなどの表面に付着しますが、煙に含まれる有害物質はゆっくりと揮発して空気中に再遊離します。空気中に出たこれらの有害物質を吸ってしまうと「残留受動喫煙（三次喫煙）」になるため、タバコの煙が漂っていない状況でも受動喫煙のリスクは存在するということです。

そのため、受動喫煙の対策に取り組むときは、残留受動喫煙のことも頭に入れておく必要があります。

受動喫煙のリスクは？

近年推進されている受動喫煙の防止策には、病気や成長阻害といった健康被害を防ぐ目的があります。他人のタバコの煙を吸わされると、非喫煙者も喫煙者と同じリスクにさらされてしまいます。

ここからは、受動喫煙のリスクを具体的に見ていきましょう。

◇3大リスク

タバコの煙には5,300種類以上もの化学物質が含まれていて、そのうち200種類以上は有害物質です。特に以下の3種類は「3大有害物質」と呼ばれており、健康に重大なリスクをもたらします。

・ニコチン
・タール
・一酸化炭素

ニコチンは、血管を収縮させる作用によって血液の流れを悪化させます。依存性が強いことも特徴で、タバコを吸うほどニコチン依存症に陥りやすくなるため、禁煙に失敗する最大の理由といえるでしょう。

タールは、いわゆる「タバコのヤニ」に該当する有害物質です。ベンゾ[a]ピレンや芳香族アミン類など、70種類以上の発がん性物質を含んでいます。

そして、一酸化炭素は、血液中に含まれるヘモグロビンと結びつき、酸素の運搬機能を阻害することで酸素欠乏状態を引き起こす有害物質です。

これらの3大有害物質は喫煙者が吸い込む主流煙より、タバコの先端部分から出る副流煙に数倍多く含まれています。つまり、誰かがタバコを吸った場合、喫煙者の周りにいる人（非喫煙者）のほうが強力な毒を取り込んでしまうため、受動喫煙が大きな問題となっているのです。

◇身体への悪影響

タバコの副流煙には先述した「ニコチン」「タール」「一酸化炭素」をはじめ、数多くの有害物質が含まれています。そのため、継続的に受動喫煙をしていると、身体にさまざまな悪影響が生じます。

例えば、ニコチンの代謝物やタールは多くの発がん性物質を含んでいるため、身体に取り込むと肺がんや舌がんを発症する可能性が高まります。特に肺がんとの関連性は深く、日常的に受動喫煙が続いている場合、発症リスクが1.3倍ほど上昇するといわれているほどです。

また、タバコの煙には血液の流れを悪くしたり、血圧を上昇させたりする有害物質も含まれており、これらは動脈硬化の原因となります。動脈硬化が進行すると、心筋梗塞、脳卒中、狭心症といった死に至る病気を引き起こしかねないため、注意しなければなりません。

さらに、受動喫煙が続くと、肺炎や気管支炎といった呼吸器疾患、虫歯や歯周病といった口腔内疾患などの発症リスクも高まります。その他、肌荒れやシミといった外見面の悪影響も無視できません。

◇妊婦や子供への影響は？

妊婦の場合、副流煙を吸い込むと本人だけではなく、お腹の子供にも悪影響が生じます。流産や死産のリスクに加えて、低出生体重児や発育・発達障害のリスクも上昇するといわれているため、周囲の配慮が欠かせません。

また、受動喫煙は成長期にある子供への悪影響も大きいといわれています。成長段階の子供が副流煙にさらされた場合、虫歯、肺炎、気管支喘息などのリスクが高まります。さらに、乳幼児の場合、乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクが4.7倍も上昇するというデータも存在します。

いずれも深刻な健康被害を引き起こすので、妊婦や子供の近くでタバコを吸うことは控えるべきでしょう。

加熱式タバコの副流煙の有害性は？

「加熱式タバコ」とは、タバコの葉に熱を加え、発生させたエアロゾル（蒸気）を吸い込む仕組みのタバコのことです。従来の紙巻タバコと異なり、直接火をつけて燃焼させないので、そもそも副流煙が発生しません。そのため、有害物質が少ないと宣伝している企業もあります。

しかし、副流煙が出ないといっても、呼出されるエアロゾルにはニコチンなどの有害成分が含まれているので、受動喫煙が起こらないわけではありません。

さらに、加熱式タバコは登場して間もないこともあり、科学的な知見が十分とはいえない状況です。受動喫煙のリスクを断定できない現時点では、紙巻タバコと同様に扱うのが無難でしょう。

また、アメリカでは加熱式タバコが原因と疑われる肺疾患など、健康被害の症例報告が上がっています。いまだに健康へのリスクは実証されていない点が多いものの、先述の報告を踏まえると、加熱式タバコにも十分に注意が必要といえます。

受動喫煙のリスクを回避するには？

望まない受動喫煙を防ぐために、日本では2020年4月1日から改正健康増進法が施行されました。この法改正により、喫煙可否や喫煙スペースの設置基準といったルールが明確化され、企業でも受動喫煙の対策に取り組みやすくなりました。

しかし、企業が新たに喫煙スペースを設置することは、間取りや費用の関係、法律要件をクリアしていることを証明するレポート作成など、難しい問題もあります。そこで推奨したいのが、比較的設置しやすい「分煙キャビン」を利用する方法です。

受動喫煙のリスクを考慮し分煙キャビンを設置しよう

分煙キャビンとは、脱煙機能が付いたボックス型の喫煙ブースのことです。

従来の喫煙スペースを設置する場合、新たに部屋を確保したうえで、タバコの煙が漏れ出ないよう天井や壁を区画する必要がありますし、部屋が汚れてくると風速要件をクリアできなくなることもあります。そのため、大規模な工事や部屋が汚れるたびに手直しを行なうケースも多く、費用や時間がかかりがちでした。

一方、分煙キャビンはオフィスの空きスペースに後付けで設置できるので、空室の確保や区画工事は必要ありません。また、喫煙スペースのように扉で隔てずに分煙できるので、社内コミュニケーションの促進にもつながります。

クリーンエア・スカンジナビアの分煙キャビンなら、改正健康増進法をすでにクリアしており、法律要件を満たしている旨を証明するレポート作成もスタッフが代行するので手間が省けます。分煙キャビンを設置する場合、100V電源と空きスペースがあれば設置でき、高性能フィルターと優れた浄化機能により、捕集困難なタバコ粒子や嫌なニオイを除去することが可能です。

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まとめ

社内に喫煙者がいる場合、非喫煙者も知らず知らずのうちに受動喫煙で煙を吸い込んでいるかもしれません。タバコは先端部分から出る副流煙のほうが有害物質を多く含んでいるため、健康へのリスクを考慮すれば、受動喫煙を防ぐための対策は必要不可欠です。

分煙キャビンの設置も念頭に置きつつ、快適な環境づくりに取り組みましょう。